Blue Lagoon è la classica storia d'amore di due giovani che si innamorano nonostante tutti gli ostacoli. Emma e Dean sono due normali adolescenti che si recano a Trinidad con la loro scuola per un progetto di beneficenza. Emma è la tipica ragazza della porta accanto, ma ha una cotta per un ragazzo carino che la spinge a infrangere le regole per una volta nella vita e questa decisione fatale cambierà la sua vita per sempre. Dean è il tipico ragazzaccio che viene mandato in viaggio per accumulare crediti extra in modo da potersi diplomare. Prima della partenza, Emma e Dean sono due mondi a parte, ma questo viaggio che cambia la vita fa sì che le loro vite prendano una piega completamente nuova, qualcosa che non avrebbero mai immaginato possibile. Una notte c'è una grande tempesta ed Emma e Dean si ritrovano bloccati su un'isola deserta, da soli ma insieme. Sono bloccati sull'isola e non hanno altra scelta che lavorare insieme per sopravvivere. Mentre riescono a sopravvivere sull'isola, il loro rapporto si sviluppa. Ma riusciranno mai a lasciare l'isola e ad avere una vita normale insieme?
Si tratta di un film che si discosta notevolmente dai precedenti film di Laguna Blu per diversi aspetti. L'ambientazione è contemporanea, mentre i film precedenti erano tutti ambientati nell'epoca vittoriana; i protagonisti sono cresciuti in una società normale e si ritrovano abbandonati da adolescenti, invece di crescere sull'isola; l'isola su cui sono bloccati i protagonisti si trova nei Caraibi, mentre i film precedenti si svolgevano nell'Oceano Pacifico; e circa lo stesso tempo è dedicato al mondo incivile dell'isola e alla società umana in cui i personaggi sono nati. Nel film compare anche Christopher Atkins, il protagonista maschile del film del 1980 La laguna blu.
Il film è stato co-prodotto da Sony Pictures, la cui sussidiaria Columbia Pictures ha finanziato l'adattamento cinematografico del 1980 e il suo sequel del 1991, ma non la versione cinematografica del 1949, i cui diritti sono controllati da ITV Studios (successore della Rank Organisation's General Film Distributors, la società che ha distribuito quella versione).
Due studenti delle superiori, Emma e Dean, sono in gita a Trinidad per aiutare a costruire una scuola per i bambini meno fortunati. Emma, un'alunna popolare, ha già dei progetti di vita ben definiti. Il quarterback del liceo flirta con Emma, ma lei è invece interessata a Dean, un ragazzo solitario che si mette abitualmente nei guai e che socializza raramente dopo la morte della madre. Dopo che il coltello di Dean viene confiscato, suo padre fa di tutto per far partecipare il figlio al viaggio. La seconda notte a Trinidad, Dean ed Emma partecipano separatamente a una festa in barca. Durante la festa, Emma cade in mare quando la polizia arriva a sorpresa. Dean si butta in acqua e la aiuta a salire su un gommone. Per evitare di finire nei guai, Dean taglia il cavo che collega il gommone alla barca, ma scopre che non c'è un motore.
I due vanno alla deriva verso un'isola, evitando le rocce pericolose, con la sola pagaia del gommone. Dopo aver scoperto che l'isola è deserta, scoprono che la marea in uscita ha spazzato via il gommone. Non sapendo se verranno salvati, Emma e Dean devono fare affidamento l'uno sull'altro per sopravvivere. Insieme imparano a costruire un fuoco, a pescare e a trovare cibo. All'inizio sono amici, ma alla fine il loro legame si evolve in una relazione romantica. Il padre di Dean, Jack, e la madre di Emma, Barbara, arrivano a Trinidad. Emma rivela che i suoi genitori hanno predeterminato il suo futuro senza che lei lo abbia mai messo in dubbio. Dopo una lunga ricerca, il governo di Trinidad pone ufficialmente fine alle ricerche. Jack e Barbara continuano a cercare e Jack ingaggia un tentativo di salvataggio privato. Quando Dean ed Emma trovano uno scheletro umano, Dean calma una sconvolta Emma baciandola. I due cedono ai loro crescenti sentimenti facendo sesso. La mattina dopo il rapporto sessuale, Emma trova Dean che scava una tomba per lo scheletro. Quando viene interrogato, diventa irritabile, ma alla fine ammette che sperava di chiudere con la morte di sua madre, sentendosi in colpa per aver inavvertitamente causato il suo incidente mortale. Non trovando alcuna traccia di Emma o Dean, Jack e Barbara non possono più trascurare le loro responsabilità individuali e tornano entrambi a casa. Mentre i rapporti sessuali tra Emma e Dean continuano, i due condividono ulteriori dettagli intimi, tra cui il desiderio reciproco di avere dei figli, ma le difficoltà della vita sull'isola e la preoccupazione per la sua famiglia mettono sempre più a dura prova Emma.
Dopo essere rimasti bloccati per oltre 100 giorni, Emma e Dean vengono salvati da un elicottero turistico. Vengono accolti dalla famiglia, dagli amici e dai media. Emma diventa più popolare a scuola, mentre Dean, ancora semi-escluso, evita di avvicinarsi a lei in pubblico. Adattandosi alla vita di tutti i giorni, il loro rapporto diventa teso e distante. Emma partecipa al ballo di fine anno, mentre Dean ci va solo perché incoraggiato dal padre. Emma vede Dean fuori che la osserva dalla finestra. L'amica di Emma, Lizzie, la incoraggia ad andare da lui. Emma e Dean si baciano appassionatamente e poi ballano insieme.